Йога для начинающих


Получить бесплатно Видеокурс
«Йога для начинающих»

Получить бесплатно Видеокурс "Йога для начинающих"

Автор: Высочанский Николай

Мечтаете восстановить здоровье? Не имеете ни минуты свободного времени, весь день проводите в офисе и в конце рабочего дня хотите только — отдохнуть и выспаться?

Обратитесь к опыту предков! К вековому опыту мастеров ЙОГИ!

Наш бесплатный видеокурс гарантирует избавление от плохого самочувствия, сезонных простуд и хронической усталости!

Узнайте секреты от мастера практикующего йогу более 14 лет. Благодаря личной практике и опыту автор смог адаптировать гимнастику йоги таким образом, чтобы любой человек, имеющий проблемы со здоровьем, смог лично практиковать йогу и восстанавливать свое здоровье.

О чем этот курс:

Вы узнаете, что такое
КОМПЛЕКСНАЯ йога и научитесь
использовать ее в повседневной
практике. Поймете причины
каждодневных стрессов, усталости и
недомоганий. Научитесь справляться
с суровыми современными условиям
жизни и найдете свой путь
к восстановлению здоровья.

В первой части курса вы
познакомитесь с автором –
мастером йоги, практикующим
занятия более 14 лет, специалистом
в области массажа и мануальной
терапии. Узнаете личную историю автора и поймете почему этому человеку можно доверять.

Во второй части курса вы найдете ответ на вопрос «Что такое йога?». Поймете почему к занятиям нужно подходить комплексно и научитесь адаптировать упражнения к собственному темпу и ритму.

Убедитесь, что йога — это комплексная работа над собой и изменения на всех уровнях сразу!

Третья часть курса представляет собой ценнейший 30-ти минутный комплекс упражнений для начала коррекции позвоночника.

Данный комплекс специально взят из полного видеокурса «Йога для здоровья», что бы вы могли уже сейчас начать заботиться о своем здоровье. Это первый шаг на пути к хорошему самочуствию!

Вы научитесь правильно расслаблять уставшие мышцы спины и шеи, позаботитесь о своих руках, поймете причину развития хондрозов, частых головных болей и постоянной усталости. Эти упражнения просты в исполнении и не требуют специальной подготовки. Выполнять их можно в любое время и в любом месте!

Для кого этот курс?

Курс создан и адаптирован как раз для современных людей у которых нет свободного времени. Для всех, кто понимает что заботиться о своем здоровье просто необходимо! И чем раньше тем, лучше!

Регулярное выполнение предложенного комплекса гарантированно заставит вас забыть о плохом самочуствии, сезонных простудах и синдроме хронической усталости.

Огромное преимущество йоги в том, что она прекрасно работает как сама по себе, так и в сочетании с другими практиками.

Также вы можете принять участие, в партнёрской программе перейдя по ссылке